Bahaya Konsumsi Buah Nangka Secara Berlebihan

Buah nangka memiliki beberapa kandungan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh sehingga buah nangka diyakini baik dalam menjaga kesehatan. Buah satu ini sangat multifungi, selain bisa dikonsumsi saat buahnya matang juga bisa dimasak sebagai sayur saat buahnya masih muda.

Tidak hanya itu, beberapa masyarakat juga banyak yang mengkonsimsi buah nangka sebagai camilan yaitu dengan merebus atau menggorengnya. Selain mengeluarkan wangi yang khas, konsumsi buah nangka ini juga memberi manfaat kesehatan, diantaranya sebagai sumber kalori yang berasal dari kandungan gula sederhana dalam buang nangka seperti fruktosa dan glukosa, mengandung berbagai vitamin (A, B, dan C) dan mineral (magnesium, fosfor, kalium, kalsium, dan seng) yang baik untuk kesehatan, kaya akan serat, sebagai anti-oksidan, membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah. Sedangkan biji buah nangka memiliki manfaat mengatasi ganguan pencernaan, menyehatkan rambut, tinggi protein, mencegah kerusakan rambut, melawan keriput, mendapatkan kulit mulus, dan lain-lain.

Namun, Di balik mengandung kandungan yang baik bagi kesehatan ini,ternyata nangka juga mengandung kandungan yang berbahaya bagi kesehatan.Kandungan yang berbahaya yang ada di dalam nangka ini merupakan jenis kandungan yang tidak boleh di konsumsi oleh beberapa jenis macam penyakit.Efek samping bahaya mengkonsumsi nangka ini telah di rasakan oleh bebrapa orang yang membuktikan bahwa nangka ini tidak di sarankan untuk beberapa penyakit di antaranya adalah :

1. Penderita Maag Kronis

Maag kronis merupakan salah satu jenis penyakit yang bias di akibatkan dan dapat menyerang bagain lambung.Menunda nundanya jam makan ini merupakan salah satu jenis penyebab dari maag kronis.Jika di biarkan terusmenerus tanpa di obati penyakit lama ke lamaan akan semakin berbahaya dan lama ke lamaan akan semakin tambah parah.Banyak jenis makanan pantangan yang harus di jauhi oleh para penderita maag ini.Salah satu jenismakanan yang di larang bagi para penderita maag kronis ini adalah buah nangka.Efek samping bahaya mengkonsumsi nangka bagi para penderita maag kronis ini memang telah terbukti dapat membuat penyakit ini kambuh kembali.Hal ini merupakan salah satu hal yang membuat alasan mengapa para penderita maag kronis ini di larang untuk mengkonsumsi buah nangka.

2. Penderita Alergi

Dalam beberpa kasus, buah nangka dapat menyebabkan alergi. Oleh karena itu, jika Anda memang orang yang alergi dalam mengkonsumsi buah nangka sebaiknya hindari.

3. Dapat Meningkatkan Koagulasi Pada Orang Yang Menderita Kelainan Darah

Koagulasi merupakan proses penggumpalan cairan atau larutan secara keseluruhan ataupun sebagian sehingga membentuk gumpalan-gumpalan baik lunak maupun keras seperti gel. Contohnya adalah menggumpalnya darah saat akan mengalir ke luar tubuh. Oleh karena itu jika Anda penderita gangguan darah lebih baik hindari mengkonsumsi buah nangka karena akan memperburuk kondisi Anda

4. Penderita Bejolan Di Leher

Benjolan di leher merupakan salah satu kondisi di mana terjadinya atau adanya pertumbuhan benjolan yang menyerang bagian leher yang mungkin bisa terjadi dan bisa menjadi salah satu faktor penyebab kelenjar getah bening.Jika di biarkan secara terusmenerus lama ke lamaan penyakit ini akan semakin berbahaya dan bahkan akan menyebabakan adanya kematian.

5. Membuat perut menjadi kembung dan bergas

Jika Anda mengkonsumsi buah nangka berlebihan maka akan menimbulkan gangguan pada perut seperti kembung, diare dan rasa ingin buang gas terus-menerus.

6. Ibu Hamil

Efek samping bahaya mengkonsumsi nangka ini juga sangat di larang bagi para ibu hamil.Hal ini di sarankan karen kehamilan merupakan salah satu hal yang selalu di jaga.Makanan yang di konsumsi oleh ibu hamil ini merupakan jenis makanan yang harus selalu di perhatikan karena kandungan gizi yang di konsumsi ini harus merupakan jenis kandungan yang baik bagi kesehatan janin pula.

7. Dapat menyebabkan feses menjadi tidak normal

Jika Anda mengkonsumsi buah nangka secara berlebihan, kandungan seratnya yang tinggi dapat mengganggu pencernaan dan menyebabkan kondisi feses tidak normal.

Itulah beberapa pantangan yang harus di hindari seseorang jika mengkonsumsi buah nangka secara berlebihan yang bisa berakibat bahaya bagi kesehatan, Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi Anda dan seluruh pembaca, Terima kasih..