Perlunya Mengetahui Tanda-Tanda Melahirkan Bagi Seorang Ibu ( Wanita Hamil )

Melahirkan merupakan proses yang panjang dan melelahkan. Sebelum memasuki tahap tersebut, Anda (wanita hamil) akan mengalami tanda-tanda melahirkan. Tidak semua wanita mengalami tanda-tanda melahirkan yang sama. Bagaimana ciri atau tanda-tanda akan melahirkan ? Tanda-tanda akan melahirkan memang sangat ditunggu-tunggu para ibu hamil.

Setelah sekian bulan anda mengandung dan mengalami beberapa gangguan kini tiba saatnya ibu hamil akan mengalami proses persalinan (melahirkan).Mungkin seorang ibu tinggal menunggu beberapa hari bahkan hitungan jam yang akan membuat seorang ibu berdebar-debar menunggu datangnya masa melahirkan (persalinan) bayi anda.

Namun untuk mempersiapkan diri dan bersiaga dalam menghadapi persalinan, Anda bisa memerhatikan beberapa tanda melahirkan yang mungkin terjadi pada fisik dan emosional Anda. Biasanya tanda-tanda semacam ini terjadi beberapa minggu atau hari sebelum persalinan. Dari segi fisik, mungkin Anda akan merasakan perubahan pada tubuh Anda seperti:

1. Nyeri Punggung dan Pinggang

Menjelang waktu persalinan, janin akan turun semakin bawah ke panggul Anda. Ini akan menyebabkan terjadinya tanda-tanda seminggu sebelum  melahirkan berupa nyeri pada punggung bawah, pinggang bahkan pada daerah panggul Anda. Kepala atau bagian terbawah janin di dalam rahim Anda akan menekan otot di sekitar punggung, otot pinggang dan otot yang membentuk lantai dasar panggul Anda. Mungkin Anda akan merasa nyeri atau merasa tidak nyaman pada daerah-daerah tersebut.

2. Rasa nyeri diselakangan

Posisi kepala janin sudah dalam kondisi turun kebawah didaerah rangka tulang pelvis yang akan menyebabkan bunda mengalami rasa nyeri pada selakangan.Selain itu janin juga akan menekan kandunga kemih yang bisa menyebabkan bunda sering mengalami buang air kecil.

3. Janin Turun Ke Ruang Panggul

Tanda-tanda seminggu sebelum melahirkan yang paling awal muncul biasanya adalah janin yang turun ke ruang panggul, terutama bagi Ibu yang mengandung anak pertama. Bahkan, turunnya janin ke ruang panggul dapat terjadi 2 minggu sebelum waktu persalinan tiba. Namun bagi sebagian ibu, terutama mereka yang sudah pernah melahirkan sebelumnya, janin baru akan turun saat 3-4 hari menjelang persalinan. Anda dapat merasakan baha janin Anda kini sudah turun bahkan menyentuh tulang panggul Anda. Perut Anda pun akan semakin terlihat mengecil dan puncak perut Anda kini tidak lagi menyentuh payudara Anda.

4. Perubahan Bentuk Tubuh (Fisik)

Biasanya hormon kehamilan akan membuat banyak perubahan pada tubuh anda. Salah satunya kondisi tulang kema-luan yang sedkit melebar yang membuat dasar panggul semakin lunak agar mempermudah jalan lahir si kecil. Dan bentuk pay-dara tampak membesar karena produksi ASI.

5. Kontraksi

Dinding rahim bunda akan semakin terasa mengeras sebelum melakukan proses persalinan.Kadang kontraksi ini tidak terasa menyakitkan dan kenyakan wanita hamil tidak menyadarinya.Jadi sangat dianjurkan anda harus bisa mengenali apa yang sedang anda rasakan.Anda juga bisa meminta bantuan kepada Dokter

6.  Air Ketuban Pecah

Tanda melahirkan paling umum yang diketahui oleh kebanyakan orang adalah pecahnya air ketuban. Kebanyakan wanita lebih dulu merasakan kontraksi sebelum air ketuban pecah, tapi ada juga yang mengawalinya dengan pecahnya ketuban. Ketika hal ini terjadi, biasanya persalinan akan menyusul dengan segera. Namun bahayanya, jika air ketuban sudah pecah, tapi Anda tidak juga mengalami kontraksi, maka bayi Anda akan lebih mudah terserang infeksi. Hal itu dikarenakan cairan yang selalu melindungi bayi dari kuman selama berada di kandungan ini telah habis. Jika hal ini terjadi, proses induksi akan dilakukan untuk keselamatan bayi Anda. Jika Anda sudah mengalami pecah ketuban, bergegaslah ke rumah sakit. Biasanya persalinan akan terjadi sekitar 24 jam setelah ketuban pecah.

7. Lendir Kental Bercampur Darah

Pada saat persalinan akan dimulai dan cervix mulai membuka.Pada saat bersamaan membran yang mengelilingi bayi anda dan cairan amniotik agak memisah dari dinding rahim.Darah dan mucus yang keluar seperti cairan lengket yang berwarna merah muda ini menjadi salah satu tanda akan menjalani proses persalinan.

8. Gerakan Bayi Sedikit Melambat

Anda akan merasakan gerakan bayi anda mulai melambat tidak seperti biasanya. Hal tersebut dikarenakan bayi yang ada didalam kandungan sedang mengatur posisi kelahirannya.

9. Kepala Bayi Mulai Bergeser Ke Bawah

Pergesran posisi bayi ini dapat dirasakan oleh ibu hamil, terutama karena perut bagian atas ibu hamil mulai kosong. Tanda-tanda akan melahirkan yang satu ini terjadi karena sang calon bayi sudah menuju ke bagian pintu rahim.

10. Menggigil

Walaupun anda tidak mengalami masalah demam, Anda akan mengalami rasa mengigil seperti kedinginan diawal masa persalinan, Anda tidak perlu cemas karena ini termasuk kondisi yang normal dan wajar.

11. .Kondisi Psikologis Tidak Stabil

Biasanya seorang ibu hamil yang sudah mendekati proses persalinan kondisi psikologisnya kadang berubah menjadi sering emosi yang bisa  dibilang tidak stabil dan keinginan untuk menyendiri. Kondisi seperti ini wajar-wajar saja, karena fase melahirkan ini membutuhkan kesiapan secara fisik dan metal.

12. Pembukaan ( Tahap Demi Tahap )

Pada saat kepala bayi sudah berada pada bagian pintu rahim,proses pembukaan sudah mulai tahap demi tahap.Secara umum pembukaan ini naik satu persatu kia-kira setiap 2 jam sekali yang semakin dekat dengan persalinan anda.

Inilah yang harus di ketahui oleh seorang ibu ( wanita hamil ) dan memahami tanda-tanda melahirkan si kecil, karena ini sangat penting untuk kondisi dan situasi dalam menjalankan masa kehamilan sampai pada tahap proses persalinan (melahirkan).

Semoga ulasan saya ini bisa dimengerti dan bisa bermanfaat bagi seorang ibu atau seorang wanita hamil yang baru pertama mau menjalani proses melahirkan. terima kasih..